یه input بزارید با type hidden و list رو به json تبدیل کنید و قرارش بدین داخلش بعد توی کنترلر هم دوباره باید عملیات Deserilize کردن رو انجام بدین

یا اینکه توی form چنتا Checkbox بزارید و کاربر هر کدوم رو که تیک زد ارسال میشه به سرور ( name همه ی checkbox ها باید یکی باشه ) 

------------------------------

شما لازم نیست ایدی هارو ارسال کنید به اون SweetAlert فقط لازمه توی اون بگید : 
 

$("#myForm").submit();